Offres communautaires et professionnelles

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Ensemble, soutenons votre communauté en créant des espaces inclusifs et bienveillants, où chacun·e peut s’exprimer en toute sécurité et aborder des sujets profonds comme la santé mentale, la guérison, le développement personnel ou l’accompagnement en fin de vie.

Mes ateliers allient réflexion et expérience vécue. Ils sont conçus pour inspirer la connexion, encourager la croissance individuelle et collective, et ouvrir des discussions authentiques et porteuses de sens.

Ensemble, nous pouvons offrir à votre communauté des espaces de soutien, de compréhension et de transformation, pour favoriser l’autonomie et l’épanouissement de chacun·e

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Santé mentale

  • Garder le cap dans la tempête

  • Être un.e bon.ne ami.e

  • Apprendre la communication non-violente

  • Outils pour la régulation émotionnelle

  • Poser ses limites avec bienveillance

  • Développer sa confiance en soi

  • Construire l’amour de soi

  • Se soutenir dans la détresse

  • Naviguer et approvoiser le conflit

A woman lying on a bed with her eyes closed, surrounded by a cosmic scene with stars and a spiral galaxy.

Fin de vie

  • Se préparer au dernier chapitre : planification avancée

  • Souhaits et préférences : comment voulez vous mourir ?

  • La perte et le deuil : continuer à avancer

  • Projet du souvenir : un cadeau de départ

  • Mourir à la maison : se poser les bonnes questions

  • Prendre soin de soi en tant que pair-aidant : éviter le burn-out.

ateliers savoir-être

Organismes et Entreprises

Liste non-exhaustive d’ateliers de savoir-être pour soutenir et outiller vos équipes au mieux en :

  • Résolution de conflits

  • Maîtrise de soi

  • Contrôle et lâcher-prise

  • Intelligence émotionnelle

  • Gestion des priorités et des imprévus

  • Limites personnelles et professionnelles

  • Collaborer avec des personnes réfractaires

  • Confiance en soin

  • Gestion du stress

  • Gestion de temps

Vous ne trouvez pas le thème d’atelier que vous recherchez ?

Contactez-moi pour en discuter ! Nous pourrons trouver ensemble une formule sur mesure, adaptée à vos besoins et porteuse de sens.